J'accompagne ceux qui souhaitent s'affirmer et s'affErmIr, grâce à l'hypnose

Certaines situations de vie nous fragilisent, nous déstabilisent, nous font douter de nos capacités. D'autres nous confrontent à la nécessité de revendiquer notre place, d'oser exprimer notre vérité, même lorsque ça dérange, car cela nous est nécessaire pour avancer de manière satisfaisante. À Luxembourg comme ailleurs, le rythme effréné de notre société moderne multiplie ces situations et nous incite à réagir. L'affirmation et l'affermissement de soi sont deux démarches essentielles pour être mieux et aller de l'avant.

S'affirmer se rapporte à l'expression de soi avec assurance. C'est l'action de manifester sa personnalité, ses opinions ou sa présence de façon claire et confiante dans un contexte social, qu'il soit privé ou professionnel. C'est être authentique à soi et aux autres.

S'affermir signifie devenir plus ferme, plus solide ou plus stable. C'est un processus de renforcement ou de consolidation face aux obstacles ou à l'adversité. C'est être capable de faire face plus facilement et plus constructivement aux défis et aux épreuves.

S'affirmer et s'affermir sont deux démarches de développement personnel complémentaires qui bénéficient l'une à l'autre : l'affirmation favorise l'affermissement et vice versa.

L'hypnose crée un espace unique où votre mental et votre corps se réunissent pleinement. Dans cet espace, votre être peut s'exprimer librement et le changement est facilité au travers de cette reconnexion authentique à vous-même. Le lien de proximité que nous établissons ensemble favorise ce processus et vous permet de puiser dans vos propres ressources pour évoluer à votre rythme. L’accompagnement est la démarche que nous mettons en œuvre ensemble dans le cadre des séances.

Découvrez dans le détail l'approche que je vous propose.

Vous traversez une période compliquée, un changement majeur ou une transition qui ébranle vos fondations. Vous aspirez à retrouver stabilité, force et résilience.

→ Découvrir comment l’accompagnement par l’hypnose peut vous aider à vous affermir.

Vous peinez à exprimer clairement vos besoins, à poser vos limites, à faire entendre votre voix authentique. Vous souhaitez développer votre assurance dans vos relations personnelles ou professionnelles.

 → Découvrir comment l’accompagnement par l’hypnose peut vous aider à vous affirmer.

 "J'ai cessé de redouter les déplacements en avion en changeant ma relation à ma peur. Grâce à l'accompagnement par l'hypnose, je me suis autorisée à retrouver un équilibre entre mon mental et mes ressentis pour que voyager en avion ne soit plus un problème." J. A.