L'hypnose comme espace de reconnection à soi

Il existe un débat qui semble éternel autour de la nature de l'hypnose. Pour ma part, je la considère comme une méthode permettant au corps et au mental de se rejoindre dans un espace où tout notre être est présent et depuis lequel le changement durable est possible. La relation de confiance avec le praticien ainsi que l'approche de ce dernier sont au cœur de la démarche.

La séance est vôtre et vous êtes mon centre exclusif d'attention. C'est à ce titre que je m'engage à :

• L'accueil sans jugement de votre personne, de votre situation et de vos ressentis
• Une écoute attentive et profonde qui vous permet de vous sentir et de vous savoir véritablement entendu(e)
• Un engagement total à vous accompagner avec bienveillance
• Le respect de votre singularité tout au long du travail

Ma pratique de l'hypnose est volontairement épurée pour que votre expérience soit authentique et productive :

• Pas de mise en scène spectaculaire ni de techniques complexes
• Pas de suggestions imposées ni de scripts préétablis
• Une attention portée au corps comme au mental
• Chaque séance est unique et complète en soi
  

L'accompagnement par l'hypnose vous permet de déposer votre fardeau pour prendre une nouvelle perspective.

• Il vous aide à modifier votre relation avec ce qui vous gêne, comme on enlève un caillou d'une chaussure.
• Il vous aide à cesser des façons de faire qui ne marchent plus pour considérer d'autres possibilités.
• Il vous invite à faire moins d'efforts, car c'est souvent en arrêtant de lutter que les solutions apparaissent.
• Il vous permet de valoriser ce dont vous disposez déjà, une fois retiré ce qui vous encombrait.

Les sensations que nous éprouvons sont plus révélatrices que nos pensées. C'est pourquoi l'accompagnement :

• Accorde une attention particulière à vos ressentis plutôt qu'aux seules constructions mentales
• Crée un espace d'écoute où ces ressentis peuvent s'exprimer librement, sans filtre ni peur du jugement
• Utilise vos sens comme porte d'entrée vers un état de présence à soi authentique
• Vous permet, depuis cet état, de composer avec ces ressentis pour tourner la page et avancer dans votre vie

L'accompagnement que je propose consiste à mobiliser l'hypnose dans le contexte d'une démarche de bien-être et de développement personnel. Il n’est pas de nature médicale et ne se substitue en aucun cas aux médications, aux rendez-vous médicaux et au suivi médical.